當初是為了要達到21天的短程目標，所以很認真的寫Day 1, Day 2...etc.
Day 21之後發現很快達成了，就順勢一直寫下去。
直到前幾天Day 36中斷了一天，因為那天一早就出門，到晚上蠻晚回家，身體已累，只想好好休息。
不過自己一點也不覺得因為中斷而打斷計畫，或是虎頭蛇尾等等，出現詆毀自我的感覺（曾經的我會這樣責備自己）。
反而是認為，靜心冥想這件事情早已經深植我的日常，彷彿刷牙洗臉一樣自然的會想去做，這個習慣並不會因為一天沒有做而從此消失。
今天早上閱讀完，想寫一些筆記的時候，一樣的開頭“2022.9.27 靜心冥想日記 Day..."
便決定不再寫第幾天了，我知道從某個階段我可以跨過這個“想連續著做”的心態，到“不在乎第幾天”的心態。
沒想到就是今天，一個多月後的今天。又有種重新開始的感覺。
八月中開始規律的早安靜心日記，告一個段落。
九月底的今天起，我一樣會撥出時間靜心、正念冥想，我一樣會紀錄我所看見的、我所感受的、我所知曉的。
期望在忙碌之餘更保有彈性，持續謙卑的學習，持續擴展內在 :)
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